Workshop “stem af op je eigen wijs, en word je eigen klankbord”

Pianomuziek klankschalen & meditatie.
In contact met jezelf verbinden met anderen.
Ervaar de helende kracht van klank en muziek.Ont-moet, ontdek en ontwikkel jezelf.
Door de vele prikkels om ons heen zijn we ons in de westerse maatschappij steeds minder bewust van onszelf.
Ook zitten we vaak in een keurslijf van werk, gezin, familie en vrienden. En hebben we vele rollen aangemeten.
Daarin kan je jezelf helemaal verliezen.

-Waar ben jij?
-Wie ben je?
-Wat zijn je diepste verlangens?
-Ben jij helemaal vrij om te kiezen wat goed voor jou is en bij jou past?

Op het moment dat jij goed in contact met je eigen wijs bent, kun je van daaruit een pure waardevolle verbinding met anderen maken.
Workshop stem af op je eigen wijs. Laat je meevoeren op de klanken van de intuïtieve pianomuziek en klankschalen van professionele pianist Michiel Buursen. Ont-moet, ont-dek en ontwikkel  je aan de hand van de geleide meditaties. Ontdek hoe jij je ingesleten patronen herkent en los kunt laten. Voor meer rust ontspanning en balans.

Kom helemaal tot rust en ontspan van je dagelijkse hectische bestaan en laat je onderdompelen door de intuïtieve ter plekke afgestemde pianomuziek en klankschalen. Via mijn muziek en geleide meditatie oefeningen laat ik je in contact komen met je innerlijke belevingswereld. Sluit je ogen en ga mee op reis. Laat je verrassen, ontroeren, geniet, ontspan en voel de overgave die je rust kan geven. Weg van alle prikkels van buitenaf, de stress en de gejaagde buitenwereld.

Dit is jouw moment voor jezelf.

In contact komen met je innerlijke zelf via de muziek is een perfecte stap tot ontwikkelingen van je bewustwording en eigen intuïtieve ontwikkeling. Door je open te stellen en het ontvangen van de trilling en klanken kom je door de rust in een diepere ontspanning. Na de meditatie ervaar je rust en helderheid.  Het verlicht je spierspanning en het helpt bij stress. Op langere termijn kan het zelfs je bloeddruk positief beïnvloeden. Meditatie zorgt voor meer innerlijke rust.

In de workshop leer je op een laagdrempelige manier de beginselen van mediteren. Persoonlijke begeleiding met prettige ontspannende pianoklanken en klankschalen. De meditaties worden ter plekke intuïtief op een thema en de groep afgestemd.

Ontdek hoe ook jij kan ontspannen en de impact op jouw dagelijks leven.
Geen zweverig gedoe.
Heldere concrete oefeningen waar je zelf mee aan de slag kan gaan.
Mediteren staat los van een religie, en is iets van jezelf.
Je leert afstemmen op jezelf. In de stilte liggen jouw antwoorden verborgen.

 Wat kan je in de workshop verwachten?

  • Oefeningen en muziek om op te ontspannen
  • begeleiding bij jouw proces
  • tips en tools om lief voor jezelf en je omgeving te zijn
  • Vergevingsgezind naar jezelf te zijn
  • Af te stemmen op je intuïtie
  • Op je lichaam
  • Op je gevoel
  • Oordeelloos waarnemen
Handvaten die je in het dagelijks leven kan toepassen.
Oefeningen en muziek voor thuis om zelf te kunnen ontspannen en mediteren.

Wat levert het je concreet op?

  • Minder stress
  •  Meer ontspanning
  • Beter in balans
  • Betere concentratie
  •  Kom in contact met je lichaam
  • Verlaag lichamelijke klachten
  •  Beter contact met je intuïtie
  • Leer beter omgaan met tegenslagen
  • Stem af op je eigen wijs
  • Positiever zelfbeeld
  • Verbeter de kwaliteit van leven

“

wat een schitterende meditatiemuziek! Het is overweldigend en we - gezin - hebben al veel geluisterd.

Mariken
“

Ik heb hem nu meerdere malen afgespeeld. Ik voelde hem zo intens binnenkomen, zo mooi, tranen gevloeid maar intens blij.

Brigitte
“

Het helpt me, nodigt me uit, om terug te komen bij mezelf. Je pianomuziek raakt me.

Marloes
“

De introductie met de klankschalen was heerlijk aardend en gaf een mooie gronding. Heerlijk zoals die klankschalen daarop in werken.

Ellen

Op weg naar een beter prettiger, ontspannender leven.

Positieve effecten voor jezelf en ook je omgeving.

Meer rust, ontspanning en balans.
Ervaar de voordelen van samen mediteren.
Leer meer aanwezig te zijn in het hier en nu.
Geen toeschouwer meer van je eigen leven.
Stem af op je eigen wijs.

De workshop bestaat uit geleide meditaties (gesproken begeleiding tijdens de meditaites)
Ik neem je met stem, piano en klankschalen mee op reis naar jouw anker van rust.

20150907-IMG_8172-2Ik ben Michiel Buursen.
Ik kan jou helpen om prettiger en ontspannender door het leven te gaan.
Ik ben musicus, en energetisch coach. Met mijn ter plekke afgestemde muziek heeft de meditatie een nog betere werking.

Ik heb diverse cd’s met eigen werk uitgebracht met top musici uit binnen en buitenland.
Kijk hier naar de albums van mij.

Samengewerkt met;

Sister Sledge, Boney M, Lee Towers, Massada, Cheb Douzi, Benny Baily, Hugh Masekela, Deborah Brown, JD Walter, Greetje Kauffeld, Denise Jannah, Rhetta Hughes, Mathilde Santing,Edwin Rutten, Ernst Daniel Smid en Mark Murphy.

Meegewerkt als producer, componist, arrangeur en toetsenist;

De bewerking van “Porgy & Bess” voor dansgezelschap “Opus One” werd in 1995 bekroond met de perspectiefreisprijs. Ik produceerde verder oa voor Ken Ishiwata (Marantz), componeerde 2 songs voor zangeres Des’ray en arrangeerde voor diverse artiesten waaronder de Amerikaanse Tommy-award winnares Rhetta Hughes.

Net die stok achter de deur, en de ondersteuning van de groep en begeleider.

Ben jij er klaar voor?

Na de workshop ben je in staat om zelfstandig te mediteren, voor een blijvend resultaat.

Meditatie helpt bij het veranderen van jouw levensstijl. Het heeft een positieve impact op je emoties en gedachtes.